Grieschicher Krautsalat (Original)
Dieses Rezept habe ich von meinem Lieblings-Griechen.
- Zubereitung
- 20 Min.
- Garzeit
- 0 Min.
- Temperatur
- 0 °C
- Schwierigkeit
- Einsteiger
Zutaten
Für 1 Portionen
| 1 Kopf | Weißkohl |
| 1 | Gemüsezwiebel |
| 200 ml | Olivenöl |
| 250 ml | Kräuteressig |
| 100 g | brauner Zucker |
| 500 ml | Mineralwasser |
| 2 EL | Salz |
| 1 TL | Pfeffer |
Zubereitung
-
1
Den Kohl halbieren und den Strunk entfernen.
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2
Diesen dann in ganz feine Streifen schneiden oder hobeln und in eine grosse Schüssel geben. 2.
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3
Die Zwiebel fein hacken und unter den Kohl mischen.
-
4
Die Hälfte vom Zucker und die Hälfte vom Salz darüber geben und für 10 Minuten alles gut durchkneten.
Wichtig!
-
5
Essig, Öl, den Rest Zucker, den Rest Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben und alles so lange gut verrühren bis Zucker und Salz sich aufgelöst haben.
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6
Die Mischung über den Kohl geben und gut durchmengen.
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7
Zum Schluss das Mineralwasser darübergießen und vorsichtig unterheben damit die Kohlensäure nicht verloren geht.
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8
Ein Teller zum Beschweren auf den Salat geben und für mindestens 12 Stunden in den Kühlschrank stellen.
Je länger desto besser
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9
Danach zum Auffüllen die Flüssigkeit mit einer Grillzange etwas abdrücken.
-
10
Fertig.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 20.0 kcal
- Eiweiß
- g
- Kohlenhydrate
- g
- Fett
- g
Gesamtzeit: 20 Minuten · Für 1 Portionen